Dia 11/10, Saúde realiza ‘I Encontro Prática Mente e Corpo’ na Clínica da Mulher
Poderão participar mulheres com idade entre 16 e 25 anos. Programação terá Práticas Integrativas Complementares, como: Reiki, Meditação e Prática Mente-Corpo
Está marcado para o dia 11 de outubro de 2023, das 14h às 16h, o I Encontro Prática Mente e Corpo, realizado pela Secretaria de Saúde de Cotia, na Clínica da Mulher. A programação é gratuita e direcionada para mulheres com idade entre 16 e 25 anos.
A atividade está prevista nas Práticas Integrativas e Complementares (PICs) que foram institucionalizadas no SUS pela Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC). Para participar é preciso se inscrever pelo telefone (11) 4148-5063. As vagas são limitadas.
A programação contará com atividades de PICs como: Reiki, Meditação e Prática Mente-Corpo. De acordo com a Secretaria de Saúde, as PICs são recursos terapêuticos que buscam a prevenção de doenças e a recuperação da saúde, com ênfase na escuta acolhedora, no desenvolvimento do vínculo terapêutico e na integração do ser humano com o meio ambiente e a sociedade.
As atividades serão mediadas pelo professor Bruno Rabecchini, Educador Físico em Saúde Pública, Facilitador de Meditação em Saúde pela Unifesp e Terapeuta Reiki.
Entre os principais benefícios obtidos por meio das práticas estão: redução do estresse, regulação do sistema nervoso e respiratório, equilíbrio do sono, aumento da vitalidade psicofísica, equilíbrio da produção hormonal, fortalecimento do sistema imunológico, aumento da capacidade de concentração e de criatividade e a promoção da reeducação consequente melhoria dos quadros de humor, o que reverbera na qualidade de vida dos praticantes.
A Secretaria de Saúde destacou que as Práticas Integrativas e Complementares não substituem o tratamento tradicional e são colocadas como complemento ao tratamento e indicadas por profissionais específicos conforme as necessidades de cada caso.
Serviço
I Encontro Prática Mente e Corpo
Dia 11 de outubro de 2023
Das 14h às 16h
Local: Clínica da Mulher
Endereço: Avenida Professor Manoel José Pedroso, 843, Pq. Bahia
Público: Mulheres de 16 a 25 anos de idade
Inscrições pelo telefone: 11 4148-5063
Vagas limitadas
Gratuito
Foto: Mikhail Nilov_Pexels
